Rückenschule versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe im Alltag. Sie bietet nützliche Übungen für den Rücken an, die sich bequem und einfach durchführen lassen, doch zu Hause findet man dafür oft keine Zeit und in einer Gruppe macht das Ganze auch viel mehr Spaß.
Unabhängig von Ihrer Rücken-Fitness ist es jedoch auch notwendig, einen ausgeglichenen Allgemeinzustand zu erreichen. Denn das Zusammenspiel von Körper und Seele führt zu einer inneren Ausgeglichenheit, die die Voraussetzung für ein gesundes Leben ist – und damit auch für einen gesunden Rücken. Fangen Sie also am besten gleich damit an und melden Sie sich bei uns an, denn ab dem 31.08.2021 werden zwei Kurse dienstags angeboten, denn Bewegung ist die beste Therapie.
Kurs Rückenschule 1: 10.30 Uhr – 11.30 Uhr – 10 Einheiten 50,00 Euro (TVN-Mitglieder 40,00 Euro)
Kurs Rückenschule 2: 11.45 Uhr – 12.45 Uhr – 10 Einheiten 50,00 Euro (TVN-Mitglieder 40,00 Euro)
Bei Fragen stehen wir Ihnen in der Geschäftsstelle gerne zur Verfügung: montags und freitags von 08.30 Uhr bis 11.30 Uhr oder schreiben Sie uns: vereinsbuero@tvneunkirchen.de
Ihr Turnverein 1908 Neunkirchen e.V.